Здрави и красиви




chernia-drob-hrani

Ето как да поглезите черния си дроб!

Всички знаят, че черният дроб е „пречиствателната фабрика“ на човешкия организъм. Точно затова е изключително важно да полагаме по подходящ начин за него. Трябва да се храним…












5 мита за въглехидратите! Не им вярвайте!

5 мита за въглехидратите! Не им вярвайте!

Сред привържениците на т.нар. здравословен начин на живот и популярното вече в нашия свят здравословно хранене въглехидратите получиха доста лоша репутация. Истината е, че не…