3 неща, които да промените в спалнята, за да спите добре

3 неща, които да промените в спалнята, за да спите добре

Ако се чувствате изтощени на сутринта или имате проблеми със съня, това може да са последствия от подредбата в спалнята ви. Експертът по фън шуй Лаура Серано дава няколко съвета как да промените подредбата в стаята си, така че това да повлияе положително на здравето ви.

Едно от най-важните неща според Серано е леглото да бъде на равни разстояния и от двете страни и да не се допира до стена. „Това е символ, че в стаята има еднакво пространство между вас и партньора ви“, коментира фън шуй експертът.

Ако спалнята ви не е много голяма, дори един сантиметър разстояние от стената и леглото е достатъчно да внесе промяна, смята Серано. Друго нещо, което отново се отнася до създаването на баланс, е от двете страни на леглото да има по малка масичка и лампа.

Освен мебелите, разположението им в стаята също имат важно значение за добрия сън и енергията в помещението. Експертът съветва да имате гледка към вратата на спалнята и леглото да бъде разположено срещу нея. „Това позволява на обитателя буквално, енергично и метафорично да види възможностите в живота си“, коментира Серано.

блиц