Тази вълшебна напитка и шепа бадеми ще ви отърват от паласките и мазнините по корема

Тази вълшебна напитка и шепа бадеми ще ви отърват от паласките и мазнините по корема

Със сигурност здравословният начин на живот и пълноценното хранене, съчетани с редовен спорт, дават чудесни резултати върху фигурата ни. И все пак има няколко малки хитрини, чрез които можем да имаме още по-добри постижения в пътя към перфектната фигура. Предлагаме ви една вълшебна напитка и шепа бадеми, благодарение на които ще се гледате с удоволствие пред огледалото. Бадемите са вкусни и забележително полезни ядки и не напразно са наричани „елитарни”. Те най-добре топят биреното коремче при мъжете и паласките около талията при дамите. Освен това понижават вредния холестерол. Здравословната дневна доза от полезните ядки е 42 грама.

Блиц